@

 

                                                                                                                      

 

 

<a href="http://www.kraltoplist.com" title="kral toplist , toplist , site ekleme , hitlist , top list , hit list" target="_blank">toplist</a> - <a href="http://www.kelebeknakliyat.com" title="nakliyat , evden eve nakliye , evden eve nakliyat , nakliye" target="_blank">evden eve nakliye</a> - <a href="http://www.kelebeknakliyat.com" title="nakliyat , evden eve nakliye , evden eve nakliyat , nakliye" target="_blank">evden eve nakliyat</a> - <a href="http://www.kraltoplist.com" title="kral toplist , toplist , site ekleme , hitlist , top list , hit list" target="_blank">site ekle</a>

 

 

 

<a href="http://www.datarank.org">

<img src="http://www.datarank.org/images/button.png" alt="Site Ekle" border="0" /></a>

<a href="http://logomelodi.astrolojik.org" title="Cep Melodi" target="_blank">Cep Melodi</a>

 

 

<!---http://www.evciltoplist.net kod Balangc---->

<a href="http://www.evciltoplist.net/gel.php?sno=8264">

<img src="http://www.evciltoplist.net/banner.gif" target="_blank" border="0" alt="Evcil Toplist">

<!-- http://www.evciltoplist.net Kodu sonu--->

 

 

 

<!-- HIT-AL --><a href="http://www.hit-al.com/toplist/bestkuafor.info_604.html" title="bestkuafor.info" target="_blank"><img border="0" src="http://www.hit-al.com/toplist/images/hit-al.gif" width="100" height="31" alt="bestkuafor.info"></a><!-- HIT-AL -->

 

 

<!-- HIT-AL --><b><a href="http://www.hit-al.com/toplist/bestkuafor.info_604.html" title="bestkuafor.info">Hit-Al.Com</a></b><!-- HIT-AL -->

 

<!---NeTBuL kod Balangc---->

<a href="http://www.netbul.gen.tr/gel.php?sno=9822" target="_blank">

<img src="http://www.netbul.gen.tr/top.gif"  border="0"></a>

<a href="http://www.araba.ws" title="arabam">araba</a>

<!---NeTBuL kod sonu---->

                

<a href="http://www.ekintas.com">Evden eve nakliyat </a>

 

<!--Hitarama.Com Banner-->

<a href=http://www.hitarama.com/?ref=http://www.bestkuafor.info

 target="_blank"><img src="http://www.hitarama.com/logo/banner/88x31.gif" border="0"><!--Banner Sonu-->

 

 

<!--Hitarama.Com text link-->

<a href=http://www.hitarama.com/?ref=http://www.bestkuafor.info

 target="_blank">Hitarama.Com</a><!--Hitarama.Com text link sonu-->

<!-- KralSiteler.Com KODU DEGISTIRMEYIN VEYA EKSIK EKLEMEYIN ONAYLANMAZ -->

<a href='http://www.trcafe.com' title='gEel sözler sohbet hikayeler' target='_blank'>GEel Sözler</a>

<a href='http://www.kralsiteler.com' title='site ekle siteekle Toplist' target='_blank'>Site Ekle</a>

<!-- KralSiteler.Com KODU DEGISTIRMEYIN VEYA EKSIK EKLEMEYIN ONAYLANMAZ -->

 

<!--toplist24.net Banner-->

<a href=http://www.toplist24.net/?ref=http://www.bestkuafor.info

 target="_blank"><img src="http://www.toplist24.net/logo/banner/88x31.gif" border="0"> - <a href="http://www.ak-kelebek.com" title="nakliyat" target="_blank">nakliyat</a> - <a href="http://www.ak-kelebek.com" title="evden eve nakliyat" target="_blank">evden eve nakliyat</a> - <a href="http://www.toplist24.net" title="toplist , site ekle" target="_blank">toplist</a><!--Banner Sonu-->

 

<!--www.toplist24.net text link-->

<a href=http://www.toplist24.net/?ref=http://www.bestkuafor.info

 target="_blank">toplist</a> -  <a href="http://www.ak-kelebek.com" title="nakliyat" target="_blank">nakliyat</a> - <a href="http://www.ak-kelebek.com" title="evden eve nakliyat" target="_blank">evden eve nakliyat</a> - <a href="http://www.toplist24.net" title="toplist , site ekle" target="_blank">toplist</a><!--www.toplist24.net text link sonu-->

 

 

 

 

 

 

 

 

-=| Deniz Toplist Ekle Sende Kazan |=-

Evcil Toplist �ark� sözE/font> rehber.gen.tr ToplistToplist <!-- Erenet.US Popup-->
<script type="text/javascript" language="javascript">
window.open("http://www.erenet.us/?ref=19686"); self.focus();
</script>
<!-- Erenet.US Popup Sonu--><<!-- Erenet.US Banner Kodu-3 -->
<a title="Toplist" href="http://www.erenet.us/?ref=19686" target="_blank">Toplist</a>
<!-- Erenet.US Banner Kodu-3 --><!-- Erenet.US Banner Kodu-2 -->
<a title="Toplist" href="http://www.erenet.us/?ref=19686" target="_blank"><img border="0" alt="Toplist" src="http://www.erenet.us/images/erenet_80x15.gif"></a>
<!-- Erenet.US Banner Kodu-2 -->!-- Erenet.US Banner Kodu-1 -->
<a title="Toplist" href="http://www.erenet.us/?ref=19686" target="_blank"><img border="0" alt="Toplist" src="http://www.erenet.us/images/erenet_88x31.gif"></a>
<!-- Erenet.US Banner Kodu-1 -->

Denizli,kuaför.bayan.kuaförEdenizli.kun�kl� kuaför.denizli.keratin kaynak Et Et �tEt alibey keratin kaynak polemik kaynak .saçlar�n y�pranma�s saçlar�n y�pranmas� �ampuan özellikleri

DENİZLİkeratin kaynak EtEt kaynak solaryum solaryom denizli makyaj makyöz wella denizli bayisi wella marka git git marlas�  schwarzkopf TIGI BED HEAD  KERATİN KAYNAK. ÇIT. POSTİJ.tigi.t�g�.t�E.bedhead.bedhaed.bedhed.karaytinli kaynak.masaj salonu makyaj fiayat� fiyatlar saEtarama  24 saat aEk kuaför gelin saE damat saE gelinlik.gelin sEleme sanat�.gelin çiçeği çitçit.EtEt .gEelliğinsirleri.gEelliksirlerimakyajnas�lyap�l�r

ŞIKLIĞIN VE ZERAFETiN KURALLARI

-Tipiniz ne olursa olsun k�yafetin ho� durmas� için bedeninize ho� bir k�yafet seçmelisiniz.

-Kalçalar�n�z bEEse ve Eerinize giyeceğiniz giysiyi içinize sokmayacaksan�z ya bunu da alt bölEe giydiğiniz renkten seçmeli veya etek boyunu iyi ayarlamal�s�n�z.

-Bacaklar�n�z�n Et k�sm� kal�nsa,mini eteği asla seçmemelisiniz.

@

İri göğElerin yuvarlak ve kapal� yakalardan kaEnmalar� gerekiyor. Dekolteyi açacak V yaka k�yafetler size uygun olacakt�r. · Uzun çizgiler daha ince gösterir. Uzun bir kolye,önden dEmeli bir ceket veya yakas�z bir h�rka daha uzun bir çizgi yarat�r.

@

ÖrgEmodas� geri döndE..rengarenk h�rkalar, ceketler, kazaklar hatta etekler bu ilkbahar çok moda. Merserize iplerle örEmE ajurlu modeller oldukça revaçta.Stil, zeka ve görgEEbir arada ta��yabilen kad�n,zarif ve çekicidir....Hemen de toplum taraf�ndan fark edilirler.

@

Kendinizi ke�fedin, İddial� olmay� öğrenin,
Kendinizi sevin ve beğenin (tabi abartmadanJ)

@

Acaba yerine "yapacaEm" kelimesini kullan�n
Zaman�n�z� bo�a harcamayin
Hay�r demeyi öğrenin , GElEve kendinden emin bir konu�ma tarz�n�z olsun
Moday� size yak��an hatlar�yla takip edin
Bo� ve yersiz konu�may�n, Mutlaka çok okuyun ve ara�t�r�c� olun Cildinize bak�n, özen gösterin,
LEsEdeğil her �eyde kaliteyi aray�n Klas kad�n birinin onu ke�fetmesini, te�vik etmesini yada beğenmesini beklemez. Kendisi aktiftir. Ba�kalar�ndan övgEbeklemek yerine onlar�n övgEEE hiEzorlanmadan al�r.. 

YAZ MAKYAJI

Vamp kad�n

Bu tarz makyaj, gizemli, tehlikeli ve �ehvetlidir. Kar��s�ndakini ba�tan Ekarmak ister ancak kendini aErdan satmay� da ihmal etmez.

Bu modern ve seksi tarz ile hem kar��n�zdakini �a��rtabilir hem de tE gEleri elinizde tutabilirsiniz. Bunu ba�ar�p ba�aramayacaEn�zdan emin değilseniz �unu bilin ki, vamp bir kad�na dönEmek hiEde zor değil.

Bu makyaj tipinde dudaklara hangi renk ruj sEerseniz sEE mutlaka parlat�c� kullanmal�s�n�z. Böylece cezbedici yE hatlar�n�zda gözleriniz de dudaklar�n�z kadar dikkat çekici olacakt�r. Özellikle �effaf ve simli parlat�c�lar bu y�l�n trendleri aras�nda. Dudaklar koyu mor ve pembenin yumu�ak tonlar�nda par�lt�larla çekici hale getirilirken, gözler dumanl� ye�il ve mavi tonlar�yla gizem saEyor.

Makyaj�n�z� yaparken dumanl� renklerin gözlere derin bir anlam katt�En� unutmay�n.

Uzman önerileri
1. ad�m: ParmaEn�zla biraz parlat�c� far al�p göz kapaklar�n�z�n EtEe sEE. Ard�ndan henE hiEfar sEEmemi� göz kapaklar�n�z� bir miktar parlat�c� ile ���ldat�n.
2. ad�m: Teninizin doğal renginden biraz daha koyu bir ton pudra ile yanaklar�n�z�n ortaya Ekmas�n� sağlay�n. Ard�ndan bir iki dokunu� parlat�c� simle yanaklar�nza ���lt� kat�n.
3. ad�m: Dudaklar�n�za ruj sEmeden evvel biraz parlat�c� sEE. Ard�ndan rujunuzu sEE tekrar parlat�c� ile dudaklar�n�za bir dolgunluk ve seksilik kat�n.

Duygusal temaslar
Bu tarzda, yumu�ak renklerle sağlanan masumiyetin ard�nda, kad�nlar�n en bEE silah�, cazibeleri gizli. Fazla iddial� görEmeyi sevmeyen ancak di�iliğinden de ödE vermeyen kad�nlar için bu tarz birebir.Bu makyaj tipi, normalde duygusal olduğumuzda vEudumuzda kendiliğinden olu�an taze mandarin, inci beyaz�, som ve opal pembe gibi yumu�ak renklerden meydana gelip, narin tonlar� biraraya topluyor. Bu tonlar sayesinde yEEE son derece masum ve doğal bir görEEe bEEEor. İnci nEnslar� ve biraz par�lt� ile yEEE doğal fakat farkl� ve heyecan uyand�r�c� bir görEE kazan�yor.TE kad�nlar�n hayali dolgun dudaklara sahip olmakt�r. Ancak dudak ne kadar dolgun olursa olsun, doğru makyaj uygulanmad�kça yeterince etkileyici bir görEE sağlanamaz. Bu nedenle EElerinizi çok dikkatli seçmelisiniz. Genellikle önce aEk, ard�ndan koyu bir ton ile dudaklar�n�za dolgunluk kat�p, doğall�k sağlayabilirsiniz. Böylece dolgun dudaklarla masum bir çekiciliğiniz olabilir.Siz de seksi ama duygusal bir görEE istiyorsan�z bu y�l�n sizin için ideal renkleri; aEk mandarin, inci beyaz� ve opal pembe. Gözlere olabildiğince aEk tonlar uygularken, dudaklara pembe ve turuncunun tonlar�n� kullanmaktan çekinmeyin.

Uzman önerileri
1. ad�m: Göz kapaklar�n�za mandarin tonlar�nda far sEE, biraz daha koyu tonlar ile göz k�vr�mlar�na gölge verin.
2. ad�m: I��lt�l� bir parlakl�k, bu renk tonunu gElendirip kirpikleri ortaya Ekart�r. Göz k�vr�mlar�na biraz sim sEE.
3. ad�m: Göz kapaklar�n�z�n EtEe inci tonlar�nda hafif bir far sEE bu tonu gözlerinize doğru yay�n. Hafif gölgeler olu�turmay� unutmay�n.
4. ad�m: Göz kapaklar�n�n ortas�na alt�n simli bir iki dokunu�, gözlere narin ve çekici bir görEE verecektir.
5. ad�m: Bu efekti daha da gElendirmek isterseniz fazla belirgin olmamak kayd�yla s�v� eye liner kullanabilirsiniz.

Hint gEe�i
Efsanevi Hint bahar festivalinden ilham alan bu tarz, k�saca par�lt�l� gEe� tonlar� ve s�cak renkler olarak özetlenebilir. Bu festivalde kad�nlar, k���n sona ermesini ve yazla birlikte gEe�in geli�ini bEE bir sevinçle kutlarlar. Yumu�ak, ipekli kuma�lar ve değerli duvaklarla sElenir ve bahar� kar��larlar. Bahar festivali renklerin geri dönEEdemek olduğundan, birbirinden renkli boyalarla sElenip, haz�rlan�rlar.Bu tarz makyajda kullanacaEn�z renkler yumu�ak ve par�lt�l�d�r. Özellikle k�rm�z� tonlar� Doğu'nun egzotik havas�n� ve gEe�in s�cakl�En� simgeler. Bu renk, insan� bEEer ve ba�tan Ekar�r. Bu y�l bu tonlar� kullanmaktan çekinmeyin çünkEtam da modaya uygun davranm�� olacaks�n�z. Gözlere, gEe�in doğu�unu and�racak tonlar hakim bu y� l.Turuncudan k�rm�z�ya veya koyu k�rm�zdan aEk sar�ya doğru bir nehir gibi renklerle oynay�n. Koyu bordo veya canl� k�rm�z� tonlar� makyaj�n�z� tamamlayacak; sar�dan k�rm�z�ya kadar uzanan renkler de teninizin par�ldamas�n� sağlayacak.

Uzman önerileri
1. ad�m: Dudaklar�n�z olabildiğince par�lt�l� olmal�. Rujunuzun EtEden bir parlat�c�yla geçmeyi unutmay�n.
2. ad�m: Unutmay�n ki uzun yaz gecelerinde kirpikler için suya dayan�kl� siyah rimel idealdir. Kirpiklerinizi belirginle�tirin.
3. ad�m: Elmac�k kemiklerinizi bronz tonlarda bir pudrayla ortaya Ekar�n.

Etno etkiler
Canl� renklerin birbirine kar��t�E bu tarz, sizi daha Elg�n olmaya davet ediyor. Etno'nun Doğu'ya özgEetkilerini ��k bir görEEle birle�tirerek gEEE modas�na uygun bir stil olu�turabilirsiniz.

Bu tarz makyajda Doğu'nun göz kama�t�r�c�, ���lt�l� ve par�lt�l� renkleri hakim. Daha çok turuncu ve tonlar�n�n ön plana Ekt�E bu tarzda, kahverenginin yumu�ak tonlar� ve turkuaz mavisi de tercih edilen renkler aras�nda. Mavi ve kahverengiyi bir tezat olu�turarak kullanmak mEkE. Dudak ve gözlerde, soğuk ve s�cak renklerle kontrast yarat�p cazibeli, çekici ve fazlas�yla bEEEbir havaya bEEebilirsiniz.

Bu yaz cesur olmaktan çekinmeyin. Daha önce kullanmaya cesaret edemediğiniz deği�ik renkler sizi korkutmas�n. Farkl� renklerle oynamay� ve avantajlar�ndan yararlanmay� öğrenmek sizi benzersiz k�lacak. Mesela makyaj�n�zda sar� renk kullanarak buna ba�layabilirsiniz. Biliyor musunuz ki sar�n�n en önemli avantaj� uzun bir geceden sonra bile gözlerin bEEEgizemini ortaya Ekarabilmesi ve yEEEEdinEgöstermesidirE

Uzman önerileri
1. ad�m: Kirpik kenar�ndan ka�lara kadar koyu bir göz far� kullan�n. Böylece gözleriniz daha çok dikkat çekecek.
2. ad�m: Göz �eklinizi, gözkapaE k�vr�mlar�na bak�r tonlar�nda far sEerek iyice belirginle�tirin. Bu bak�r tonunu biraz da göz alt� k�vr�mlar�na uygulay�n.
3. ad�m: Gözlerinizin kEesine biraz simli far sEerek ���ldamalar�n� sağlay�n.
4. ad�m: Eyeliner'� alt göz kapaE kenar�na sEE.
5. ad�m: Su geçirmeyen siyah bir rimelle kirpiklerinizi iyice belirginle�tirin. 

T�rnak Bak�m�

Bak�ml� olman�n en bEE göstergelerinden biri t�rnaklard�r. Kimse çatlam��, uçlar� bozulmu� ojelerle, etleri Ekm��, boylar� birbirini tutmayan t�rnaklarla dola�may� istemez.

Kimisi bu i�i gEellik salonlar�nda halletseler de, basit bir t�rnak bak�m� herkesin yapabileceği bir i�tir.

İ�e t�rnaklar� ve etleri yumu�atmak için elleri bir sEe �l�k, tercihe göre sabunlu yada kremli bir suda bekleterek ba�layin.

Yumu�ayan etler iyi bir makasla kolayl�kla al�nabilirler ancak fazla derinden almamaya dikkat edin.

Bunda pek ba�ar�l� olam�yorsan�z EEmeyin yapt�kça el al��kanl�E kazanacaks�n�z ama yine de istemiyorsan�z etleri t�rnak diplerine doğru itmekle yetinebilirsiniz.

T�rnaklar�n�z� törpEemeden önce istediğiniz uzunlukta kesin.

Eğer k�r�lm�� bir t�rnaEn�z varsa diğerlerini de daha fazla k�salt�n, çok uzun t�rnaklar aras�nda birinin k�sa olmas� daha çok göze batar.

Hatta bu durumda koyu ojeler yerine beyaz, aEk pembe yada ten rengi gibi daha az dikkat çeken renkleri tercih edin.

TörpEerken fazla sivri yapmaktan kaEn�n ama ille kE t�rnaklardan ho�lanm�yorsan�z önce kE törpEeyin sonra kEeleri yuvarlat�n.

T�rnaklar�n�z k�sa ise kE törpEemek daha çok yak��acakt�r.

T�rnaklar�n�z�n etli k�sm� k�sa ise yani s�f�r kesildiği zaman ince uzun değilse arkadan bakildiginda birkaEmilim gözEecek kadar uzat�n, mEkE olduğu kadar ince uzun görEmelerine çal���n ayr�ca t�rnaklar�n�z çok geni� değilse sEdEEE ojenin kapat�c� yani �effaf olmayan bir renk olmas�na dikkat edin. Oje rengi konusunda oldukça fazla seçeneğiniz var. Genellikle k�rm�z�,pembe ve beyaz tonlar� daha çok kullan�lmas�na rağmen, lacivert, mor, ye�il, bordo gibi al���lmam�� renkler cok moda. Daha çok gençlerin tercih ettiği bu renkleri fazla uçuk bulsan�z bile koyu bir bordoyu yada koyu bir kahverengini her ya�taki han�mler kullanabilir. HenE Ekemizde fazla yayg�nla�mam�� olsa da cesaretiniz ve yeteneğiniz varsa ojenin EtEe desenler yapmayi, minik boncuklarla yada ince parlak �eritlerle sElemeyi deneyebilirsiniz. 

SaEbak�m�nda ufak hileler!

Herhalde saEm�z kadar ilgilendiğimiz bir ba�ka yer daha yok bedenimizde (gerçekçi olmak laz�m!). Ama ilgilenelim derken bazen öyle zararlar veriyoruz ki saçlara, fark�nda değiliz! İ�te bu hem bu zararlar� en aza indirecek hem de saEn�z�n daha iyi görEmesini sağlayacak birtak�m hileler mevcut...

1. Saçlar�n�n sağl�kl� uzamas�n� isteyen her insan her on ya da oniki haftada saçlar�n� uçlar�ndan kestirmeli.

2. Saçlar�n�z�n gE gözEmesini istiyorsan�z saEmodelinize dikkat etmeniz gerekiyor. Bunun için uçlar�na jöle sEmeniz iyi olur.

3. Saçlar�n�z� kuruturken ba��n�z� öne eğmek en iyi yöntemdir. Böylece altttaki saçlar�n kabarmas�n� sağlars�n�z. En Et tabakalar en son kurutulmas� gereken yerlerdir.

4. SaEspreyi kullan�rken spreyi saEn Et tabakas�na s�kmamak gerekir.

5. YEEEde oturmu� k�r���kl�klar varsa saçlar� koyu renkte boyamamak gerekir. Ayr�ca dalgal� modeller daha iyi duracakt�r.

6. Saçlar�n�zda dalgalar� uzun sEe korumak için y�kamadan bir gece önce hint yaE masaj� yap�n ve yaE bEE gece kafan�zda tutun.

7. Saçtaki k�r�klara kar�� jojoba yaE ile dört damla kekik esans�n� kar��t�rmak ve
�ampuandan önce saçta tutmak çok iyi gelir.

8. Kepeğe kar�� 300 gram taze �s�rgan otunu kökleriyle birlikte E litre su içinde 15 dakika kaynat�n. Sonra da saEn�z� �ampuanlay�n.

9. Saçlar�n�z�n çabuk uzamas� için bir dilim taze zencefili blender'dan geçirin ve kaynat�n. Sonra da suyu ile 15 masaj yap�n. 15 dakika sonra saçlar�n�z� sabunlayabilirsiniz.

10. Saçlar�n�za parlakl�k vermek için son durulama suyuna bir ka��k limon suyu ve sirke ekleyin. 

PEEsE cild

@

Peeling, dermotojide y�llard�r kullan�lan ve soyma anlam�na gelen, bir yöntem... Bu yöntem deriye sağl�kl�, dEgE ve genEbir görEE sağlar.

YEE yan� s�ra, boyun, s�rt ve göğE dekoltesinde, ellerde ve kollarda mEemmel sonuçlar veriyor.

Hafif ve yEeysel peelingler, en az on gE arayla uygulanacaE gibi, derin peelingler senede iki ya da E veya alt� ay arayla uygulanabiliyor.

Cildi ar�nd�ran ve bak�ma haz�rlayan peeling kremleri, cilt yEeyine pEEsElE katarak, cildi ölE hErelerden ar�nd�r�yor. Bu i�lemin cilt tipine göre deği�ik metotlar� bulunuyor.

organlar�m�zdan biri. SEekli gEe� ���nlar�na maruz kald�Endan el derisi çok çabuk y�pran�r. Bir de soğuk hava ko�ullar�n�, evde kulland�Em�z deterjanlar� dEEEseniz, ellerimizi koruman�n gerekliliği iyice ortaya Ek�yor. (al�n size mutfakta i� yapmamak için bir bahane daha!)

Evde yapabileceğiniz yE maskeleri

Yumurta, bal, yoğurt evimizde hemen her zaman bulunan yiyecekler. Ama bu kez bunlar� yemek pi�irirken değil, gEellik maskeleri uygularken kullanacaEz. Haz�r m�s�n�z? O zaman tariflerimize ba�l�yoruz!

1-Besleyici maske İçinde bulunan badem yaE ve yumurta sar�s� sayesinde cildi sanki yeni doğmu� bir bebeğinki gibi yumu�ac�k yapan bu besleyici maskeyi ayda bir kez uygulayabilirsiniz.

Malzemeler
3 tatl� ka��E toz haline getirilmi� badem
1 tatl� ka��E tatl� badem yaE
1 tatl� ka��E krema
1 adet yumurta sar�s�

Haz�rlan���
Yoğun bir k�vama gelinceye kadar tE malzemeleri bir kasede kar��t�r�n.
Uygulamas�
Gözlerin etraf�na gelmeyecek �ekilde maskeyi yEEEe sEE. 15 ­ 20 dakika dinlenmeye b�rak�n. Il�k suyla durulay�n.
SonuE/b>
K�r���klar� gerilmi�, daha pEEsE bir cilt.

2-Onar�c� maske Özellikle yaz aylar�nda uzun sEeli gEe� banyolar�n�n ard�ndan uygulamak için ideal. Bal�n ve gliserinin yumu�at�c� etkileri sayesinde cildin nem oran�n� art�ran bir maske.

Malzemeler
1 adet limon
3 çorba ka��E bal
Gliserin

Haz�rlan���
Limon suyuyla bal� h�zl� hareketlerle iyice kar��t�r�n. 15 gram gliserini ilave edin. ÖzlEbir kar���m elde edinceye kadar kar��t�r�n.
Uygulamas�
Haz�rlad�En�z maskeyi masaj yapmadan yEEEe ve boynunuza yay�n. 15 dakika kadar yEEEde dinlendirdikten sonra �l�k suyla temizleyin.
SonuE
Cildi derinlemesine nemlendiriyor.

3-Dinlendirici maske Bu maske ayn� zamanda yEEEE daha kolay bronzla�mas�n� sağlar. Kar���mdaki malzemeler cildi besler ve ayn� zamanda pEEsE bir görEE almas�na yard�mc� olur.

Malzemeler
1 adet yumurta sar�s�
1 kase yoğurt
1 tatl� ka��E zeytinyaE
5 damla havuEyaE

Haz�rlan���
1 adet yumurta sar�s�n� 2 tatl� ka��E yoğurtla Erp�n. ZeytinyaEn� ve havuE yaEn� ekleyin.
Uygulamas�
Kar���m� yEEEe ve boynunuza sEE. 20 dakika kadar dinlendirip, �l�k suyla temizleyin.

SonuECildi, özellikle gEe�in zararl� etkilerine kar�� koruyan ama bronzla�may� da art�ran bu maskenin nemlendirici ve besleyici etkisi kendini hemen gösteriyor.

Evde yapabileceğiniz vEut maskeleri

Yukar�da evde yapabileceğiniz yE maskeleri'nin tariflerini vermi�tik. Şimdi s�ra vEut için yap�labilecek maskelerde... Eğer ipek gibi bir ten istiyorsan�z, bu iki maskeyi mutlaka uygulay�n!

4-Peeling Kremi Bu peeling kremini ayda bir kez uygulay�n. ÖlEhEreleri temizler ve vEudun yumu�ak, pEEsE olmas�n� sağlar.

Malzemeler
1 çorba ka��E deniz tuzu
3 çorba ka��E zeytinyaE

Haz�rlan���
KEE parçalara ayr�lm�� deniz tuzunu, zeytinyaE ile iyice kar��t�r�n.
Uygulamas�
Il�k bir du� al�n. Haz�rlad�En�z kar���m�, dairesel hareketlerle masaj yaparak vEudunuza sEE. Bu kar���m� özellikle topuklar, dirsek, diz gibi bölgelere yoğunla�arak uygulay�n. Il�k suyla durulay�n.
SonuE/b>
Gözenekleri t�kayan ölEderi temizleniyor ve cilt yap�lacak bak�ma haz�r hale geliyor.

5-Bal Maskesiyle epilasyon Cildin hassas olduğu noktalara uygulanabilecek balla yap�lan epilasyon.

Malzemeler
1 kase bal
Limon suyu
Bez parçalar� (eski çar�aflar� kesebilirsiniz)

Haz�rlan���
K�s�k ate�te bal� �s�t�n. Yoğun bir k�vama geldiğinde birkaEdamla limon suyu ekleyin. Soğumaya b�rak�n.
Uygulamas�
Haz�rlad�En�z kar���m� tElerin bulunduğu bölgeye yay�p, birkaEsaniye bekletin. Ağdan�n Eerine bir bez parças� yap��t�r�p, Eerini dEeltin. TElerin tersi yönEde tek hamlede çekin. Ağda bittikten sonra soğuk suyla temizleyin.
SonuE/b>
PEEsE, ipek gibi bir ten! 

PAMUK ELLER

@

Öncelikle, d��ar� Ekmadan önce ellerimize en az 15 koruma faktörlEbir krem sEebiliriz. Ya�lanman�n etkileri hafifletmek için ise retinol içeren el kremleri kullanabilirsiniz. A�aEdaki pratik rehberle ise, mEemmel t�rnaklara sahip olman�z� kolayla�t�racak.

1. TEMİZLEME- Asetonlu cila Ekar�c�lar t�rnaklar�m�z� temizler ama ayn� zamanda kurutur ve y�prat�r. Bu nedenle aseton içermeyen bir cila Ekar�c� kullanman�zda fayda vard�r. Pamuğu t�rnak cilas� Ekar�c� ile �slatt�ktan sonra, t�rnaEn dibinden ucuna hareketlerle t�rnaEn�z� temizleyin. Bu i�lemi t�rnaEn�zda cila olmasa bile yap�n.

2. ŞEKİLLENDİRME- T�rnaklar�n�z�, törpEEE yumu�ak taraf� ile, törpEt�rnaEn Eerinde 45 derecelik aE yapacak �ekilde törpEeyin ve dilediğiniz �ekli verin.

3. BAKIM- Ellerinizi bir dakika s�cak suda bekletin ve t�rnak dibindeki etleri geriye doğru itin. T�rnak dibi etlerini asla kesmeyin. T�rnak diplerine sEeceğiniz bir kEikE giderici krem, t�rnak dibini onararak etlerin dEgE görEmesine yard�mc� olurken, manikEEEE de daha uzun sEe dayanmas�n� sağlar.

4. KREMLEME- Her parmaEn�z�, dibinden ucuna kadar masaj yaparak kremleyin. Böylece parmaklar�n�zdaki kan deveran�n� art�rm�� olursunuz. Avon Gliserinli El Kremi gibi silikon içeren bir krem kullanman�z da cildinizin esnekliğini art�rmaya yard�mc� olur.

5. KORUMA- T�rnaklar�n�za cila sEmeden bir kat koruyucu sEE. Böylece hem cilan�n t�rnak Eerinde dengeli bir �ekilde yay�lmas� için dEgE bir yEey olu�turur, hem de t�rnak cilan�z�n daha uzun sEe dayanmas�n� sağlayabilirsiniz. Ayr�ca, bu t�rnak koruyucu EEler, koyu renk cilalar�n boyas�n�n t�rnaEn�za i�lemesini engeller.

6. RENKLENDİRME- T�rnaEn�za iki kat oje uygulay�n. Ojeyi dipten uca doğru tek harekette sEmeye gayret edin. Her uygulama aras�nda kuruma için vakit ay�r�n.

7. KORUMA- T�rnaklar�n�za bir kat daha koruyucu sEE. Böylece t�rnaklar�n�z daha parlak görEecek ve cilan�z daha kal�c� olacak. 

KOZMETiKLER NE iSE YARAR?

Maskeler:Bir haftal�k normal bak�m etkisini 15 dakika gibi k�sa sEede veren kozmetik EEleridir.Serumlar:Cildin ihtiyac� olan yoğun bak�m� daha fazla daha k�sa sEede verebilen EElerdir.Ampuller:Ciltte var olan ancak yava�lam�� EElerin kozmetik bak�m EEleridir.

Nemlendiriciler: Cildin ihtiyac� olan neme ve ekstra kozmetik içeriğine bağl� bak�m EEleridir.

Gece Kremleri: Cilt gece saatlerinde kozmetik EElerin bak�m�na en çok ihtiyaEduyulan zamand�r.Cildin ihtiyaEduyduğu yaE kozmetik EElerle bak�ma al�r.

VEudunuza ve cildinize daima özen gösterin...DEenli spor ve pratik cilt bak�mlar�,masajlar daha genEve canl� bir tene , selEitden uzak bir vEuda sahip olman�z� sağlayacakt�r.  

Göz Bak�m�

@

Gözler yEE en dikkat çekici bölgelerinden biridir. Teninize ve saEn�za uygun bir göz makyaj� ile çok etkileyici görEebilirsiniz.
Eğer aEk tenli ve sar���nsan�z, �ansl�s�n�z çünkEhemen her renk far kullanabilirsiniz. Karamel, kahve, gri ve krem rengi özellikle yak��acakt�r. Önce aEk bir rengi (yumu�ak bir gri, kemik yada kehverengimsi bir pembe) kirpiklerin dibinden göz kapaEn�n bitimine kadar sEE. Göz kapaEn�n EtEe ise kahverengi, bronz gibi daha koyu renkler kullan�n.
En koyu tonu da derinlik katmas� için göz kapaEn�n biti� çizgisine sEE.
Esmerler rahatl�kla koyu tonlar kullanabilirler. Koyu renk far� kirpiklerin dibine kadar, yanlara dogru hafif uzatarak sEE.
K�z�llar ise karamel, gri, lila veya siyah gibi renkleri kullanabilirler.
Bu renklerle sari���nlarinkine benzer makyaj yapabilirsiniz ancak göz ile burun aras�ndaki bölgeye fazla koyu renkler sEmekten kaEn�n.
Eyeliner yada göz kalemini hem Ete hem alta yada sadece Ete sEebilirsiniz ama mutlaka sEdEten sonra yumu�atmal�s�n�z.

Bunu �slak pamukla, pamuklu çubukla yada baz� göz kalemlerinin arkalar�nda bulunan silgilerle yapabilirsiniz.
AEk renkli farlar kulland�ysan�z yada gElE hafif bir makyaj istiyorsan�z göz kalemini mEkE olduğunca ince sEE, ayr�ca kahverengi göz kalemi kullanmak daha doğal görEmenizi sağlayabilir.
GözE alt�na da kalem çekmek yerine, kirpiklerin dibine az�c�k koyu renk bir far sEmeyi deneyebilirsiniz.
Rimel sEerken de baz� �eylere dikkat etmelisiniz. Kurumu� bir rimel (3 aydan sonra kurumaya ba�lar) istenilen etkiyi göstermez.
Rimel sEmeden önce kirpikleriniz tarakla yada kirpik k�v�r�c�s�yla dEelterek, kar��mal�r�n� yada birbirlerine yap��malar�n� engelleyebilirsiniz.
Biraz ���lt�l� ve farkl� bir görEE için siyah veya kahverengi sEdEEE rimelin EtEe sadece uçlar�na mor yada lacivert sEmeyi deneyebilirsiniz.
Kirpiklerinizin daha uzun ve gE görEmelerini istiyorsan�z, rimelden önce biraz pudra sEE, kuruduktan sonra da ikinci kat� sEmek istediğiniz etkiyi yaratacakt�r.

Gözlerin formunu deği�tirmek için...
1.Gözleriniz çok yak�nsa: Ka�lar�n birbirine çok yak�n olmas� makyaj tekniği ile giderilebilir. Önce burnun Et k�sm�ndaki ka�lar� al�p bunlar�n yerine aEk far sEE. Koyu renk far� gözkapaEn�n oynar yerine ortas�ndan kenara doğru rengini açarak sEE. AEk renk far�ysa gözlerin iEk�sm�na uygulay�n. Burna yak�n k�sma asla koyu renk far sEmeyin!

2.Gözleriniz Ek�ksa:Koyu renk far� gözkapaEn�z�n hareketli k�sm�na sEE. Koyu renk bir eye- liner'� gözkapaEn s�n�r�ndan d��a doğru çekin.

3.Gözleriniz çok uzaksa:Gözleriniz aras�ndaki mesafe çok uzaksa koyu renk far� gözkapaEn�n hareketli yerine ortadan ba�lay�p ka��n alt�na ve burna doğru sEE. GözkapaEn� eye liner ile belirleyin.

4.Gözleriniz içe gömEse:KEE, gözkapaklar� belirsiz ve ince gözleri belirginle�tirmek de mEkE. Ka�lar�n�z�n alt�ndan, d�� k�s�mlar�na doğru olan bölEleri orta koyulukta bir farla boyay�n. Gözkapaklar�n�n Eerine daha aEk bir far sEE.  

T�rnak Bak�m�

Bak�ml� olman�n en bEE göstergelerinden biri t�rnaklard�r. Kimse çatlam��, uçlar� bozulmu� ojelerle, etleri Ekm��, boylar� birbirini tutmayan t�rnaklarla dola�may� istemez.

Kimisi bu i�i gEellik salonlar�nda halletseler de, basit bir t�rnak bak�m� herkesin yapabileceği bir i�tir.

İ�e t�rnaklar� ve etleri yumu�atmak için elleri bir sEe �l�k, tercihe göre sabunlu yada kremli bir suda bekleterek ba�layin.

Yumu�ayan etler iyi bir makasla kolayl�kla al�nabilirler ancak fazla derinden almamaya dikkat edin.

Bunda pek ba�ar�l� olam�yorsan�z EEmeyin yapt�kça el al��kanl�E kazanacaks�n�z ama yine de istemiyorsan�z etleri t�rnak diplerine doğru itmekle yetinebilirsiniz.

T�rnaklar�n�z� törpEemeden önce istediğiniz uzunlukta kesin.

Eğer k�r�lm�� bir t�rnaEn�z varsa diğerlerini de daha fazla k�salt�n, çok uzun t�rnaklar aras�nda birinin k�sa olmas� daha çok göze batar.

Hatta bu durumda koyu ojeler yerine beyaz, aEk pembe yada ten rengi gibi daha az dikkat çeken renkleri tercih edin.

TörpEerken fazla sivri yapmaktan kaEn�n ama ille kE t�rnaklardan ho�lanm�yorsan�z önce kE törpEeyin sonra kEeleri yuvarlat�n.

T�rnaklar�n�z k�sa ise kE törpEemek daha çok yak��acakt�r.

T�rnaklar�n�z�n etli k�sm� k�sa ise yani s�f�r kesildiği zaman ince uzun değilse arkadan bakildiginda birkaEmilim gözEecek kadar uzat�n, mEkE olduğu kadar ince uzun görEmelerine çal���n ayr�ca t�rnaklar�n�z çok geni� değilse sEdEEE ojenin kapat�c� yani �effaf olmayan bir renk olmas�na dikkat edin. Oje rengi konusunda oldukça fazla seçeneğiniz var. Genellikle k�rm�z�,pembe ve beyaz tonlar� daha çok kullan�lmas�na rağmen, lacivert, mor, ye�il, bordo gibi al���lmam�� renkler cok moda. Daha çok gençlerin tercih ettiği bu renkleri fazla uçuk bulsan�z bile koyu bir bordoyu yada koyu bir kahverengini her ya�taki han�mler kullanabilir. HenE Ekemizde fazla yayg�nla�mam�� olsa da cesaretiniz ve yeteneğiniz varsa ojenin EtEe desenler yapmayi, minik boncuklarla yada ince parlak �eritlerle sElemeyi deneyebilirsiniz.

@

@

K��l�k cilt bak�m� nas�l yap�l�r?

Özellikle uzun ve soğuk k�� aylar� cilde özel bir bak�m uygulanmas�n� gerektirir. GElE yorucu ve tekdEe hayata dönE, dEensiz ve zamans�z beslenme, �ehrin karga�as�, k�� aylar�nda al�nan g�dalardaki yaEoran�n daha fazla olmas�, rEgar, soğuk hava, cildimizin y�pranarak zarar görmesini ve kötEbir görEE almas�na sebep olur. BEE bu olumsuz etkileri yok etmek ya da en aza indirmek için cildimize k�� aylar�nda daha fazla özen göstermek ve bak�m uygulamak zorunday�z.

GEellik enstitEerinde yap�lan bak�m�n bir çok deği�ik safhas� vard�r. Soğuk k�� gElerinde yap�lacak bak�m�n ilk a�amas�, cildi öncelikle temizlemeye yönelik olmal�d�r.

1) Ak�amlar� makyaj� silmek için cilde temizleyiciyle masaj yap�lmal�d�r. Makyaj önce pamuk ile hafifçe silinip, temizleyici sEle yE temizlenmelidir.

2) Bu i�lemden sonra siyah noktalar�n s�k�lmas�na ba�lan�r. Enfeksiyon ve k�zar�kl�klar� önlemek için bu i�lemi yaparken parmaklar�n temiz olmas�na ve akneleri s�karken çok fazla zorlamamaya özen gösterilmelidir.

3) Yumu�ak bir f�rça ve sabun köpEEile yE ve boyun dairesel hareketlerle temizlenir, sonra da bol suyla y�kan�r. Bu i�lem yEe pEEsE ve parlak bir görEE kazand�r�r.

4) ÖlEhEreleri ve pEEleri yok etmek için yE ve boyuna sEEen kremler 5 dakika bekletilir. Bir sEe sonra ince bir kaEt mendil yard�m�yla cilde tonik sEEE.

5) Bundan sonra yEe parmak uçlar�yla masaj uygulan�r. Zay�flam�� dokulara renk ve elastikiyet kazand�rmak için kuvvetli nemlendiriciler kullanabilir.

6) Fazla krem bir pamuk ile al�nd�ktan sonra, cilde uygun bir maske yEe sEEE. Maske yakla��k 10 dakika kadar bekletilir.

7) Tekrar bir kat tonikle silindikten sonra yE art�k temizdir ve tE hava muhalefetine rağmen rahatça nefes alabilmektedir.

@

@

@

<a href="http://www.kraltoplist.com" title="kral toplist , toplist , site ekleme , hitlist , top list , hit list" target="_blank">toplist</a> - <a href="http://www.sohbetturk.net" title="sohbet , chat" target="_blank">sohbet</a> - <a href="http://www.sohbetturk.net" title="sohbet , chat" target="_blank">chat</a> - <a href="http://www.kraltoplist.com" title="kral toplist , toplist , site ekleme , hitlist , top list , hit list" target="_blank">site ekle</a>
@

@

<a href="http://www.kraltoplist.com" title="kral toplist , toplist , site ekleme , hitlist , top list , hit list" target="_blank">toplist</a> - <a href="http://www.sohbetturk.net" title="sohbet , chat" target="_blank">sohbet</a> - <a href="http://www.sohbetturk.net" title="sohbet , chat" target="_blank">chat</a> - <a href="http://www.kraltoplist.com" title="kral toplist , toplist , site ekleme , hitlist , top list , hit list" target="_blank">site ekle</a>